發布日期：2022-10-07 點擊率：59
在VentureBeat的HealthBeat 2014大會上，Vivametrica聯合創始人兼COO Christy Lane博士對Apple Watch進行了分析，特別指出這款設備中兩款傳感器的重要作用及意義。以下為全文：
最近蘋果公司推出了他們的智能手表產品Apple Watch，這款手表上配備可很多傳感器，對于我這個運動科學家來說，其中的兩款傳感器具有重要的意義：心率監視器和加速計。在一款產品中整合這兩個傳感器，我們也有機會借此來看看一款健康穿戴設備的可靠度，對用戶有多大的幫助。
心率是一個非常基本但是又很強大的度量標準：靜息心率可以反映你的健康狀態，而心臟對運動的反應能夠反映出更多東西。幾十年來，運動生理學家會利用心率來規定和監控運動訓練計劃。臨床運動處方同樣也基于心率的變化。
但是心率并不是身體健康計量的全部，對于監測強度來說就更是如此。強度的最好生理指標是耗氧量，但是耗氧量監測比較困難，成本更高，需要大量儀器、實驗室還有運動生理學家來掌控整個監測過程。雖然目前已經有比較便攜的耗氧量監測設備，但是售價非常昂貴。好在我們可以通過心率來估計耗氧量，兩者之間存在某種線性關系。在中低強度運動中，心率可以成為監測強度和健康的完美指標。
目前心率并不是純粹的運動強度度量指標，這既是限制同時也是一種優勢。因為生理過程(除了運動)會影響心率。心率也會受感情的影響。壓力、溫度、尼古丁、咖啡因和健康狀況也是影響因素。這就意味著心率并不是監測身體運動強度的完美指標。
這也是為什么Apple Watch的另一個傳感器——加速計——被我計算在內。加速計監測運動強度的精確率很高，而且它不會受用戶的感情或者身體機能影響，監控身體活動時是最客觀的工具。
這就是為什么同一款設備中擁有上述兩種傳感器會讓我覺得如此興奮。它們相輔相成：心率能夠反映整個生理過程，這是加速計做不到的；反過來，加速計能夠排除各種因素給用戶提供精確的測量。它們可以說是一個非常強大的組合。
從科學的角度，看到行業將科學運用到這兩個重要的健康指標測量上，以前對于消費者來說這些數據是輕易獲取不到的。如今只要想到這一點我就感覺自己健康多了！
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